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もやしが安いスーパーに共通すること

もやしが安いスーパーに共通すること今日の夕方テレ朝の番組でやってました。「日本人の3割しか知らないこと」というような番組名だったと思います。本当は「ある野菜が安いスーパーはほかの野菜(商品)も安い、そのある野菜とは何か?」という問題でした。もう記事タイトルに答え書いちゃいましたね。そう答えは「もやし」でした。節約家の方は知ってる人多いのでしょうかね?わたしは知りませんでした。もやしは屋内栽培なので1...

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今日の夕食 スパゲティにニンニクスライスなど

今日の夕食スパゲティとひじき煮。スパゲティ約200g100円。ミートソース100円。チーズ15円。ひじき煮30円。合計245円。チーズはとろけないやつだけど食べる分には問題ない。あと業務スーパーで買ったニンニクスライスを試しに入れてみた。ニンニク単品だと辛いがミートソースと一緒だとそこまで辛くない。食感もザクザクといった感じなので食べ心地がいい。油断していると一気に辛さがくるときがあるので注意。100円で安いけど中...

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今日の夕食 豚ロースなど190円と紅白にレベッカ出演

今日の夕食業務スーパーの豚ロース約120gで120円。野菜約40円。業務スーパーのひじき煮30円。おかず合計約190円。豚ロースは野菜ミックスなどで覆い隠して蒸し焼き。電子レンジで10分ぐらい。味付けはしょうゆと砂糖と余っていた缶詰の辛いたれ。肉をほじくり出すと味が肉に染み込んでなかった。玉ねぎを下にも入れたからだな、今度は気を付けよう。先日食べた豚バラ切り落としの方が油がのっていておいしい気がする。今年の正月...

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今日の夕食 業務スーパー肉団子、サバ缶など

仕事の帰りが遅くなるとどうしてブログのアップをしなくなってしまう。まあ、自分のペースで続けていきます。業務スーパーで買ったサバみそ煮缶 99円。業務スーパーの肉団子と豚小間切れと野菜蒸し焼き約150円。生卵20円。おかず合計約270円。99円のサバみそ煮缶は初めて食べる。普通においしい。今までのスーパーの120円ぐらいするやつの方が油がのっていておいしい気がするけど個体差もあるので何とも言えない。肉団子が安っぽ...

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電気ガス水道代ゼロ テンダ―の思い「FNSドキュメンタリー大賞」を見て

電気ガス水道代ゼロ テンダ―の思い「FNSドキュメンタリー大賞」を見て昨日(というか今日か)のフジTVで深夜放送されていたのを見ました。元バーテンダーなのであだ名がテンダ―(本名 小崎悠太さん)世界1周旅行など経験。現在は鹿児島の山里で「電気ガス水道」の契約をせずソーラー発電、薪、山水などで生活。築40年?だかの広い木造戸建てを年1万円ほどで借りている。本職はWEBデザイン関係の仕事を自宅でしているみたい...

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今日の夕食 業務スーパーの骨付きもも肉ドラム1kg498円のものを3本とセミリタイア系の本をポチる

今日の夕食業務スーパーの骨付きもも肉ドラム1kg498円のものを3本。1本56円なので170円。玉ねぎなど30円。業務スーパーひじき煮20円。おかず合計220円。ドラム肉は柔らかくておいしい。焼き肉のたれが別皿にあるけどしょうゆをつけたほうがおいしく感じた。ひじきも美味しい、大豆が多いのでひじきというより大豆を食べている感じ。大豆好きな人は要チェックだよ。休日は結局メインのブログの下書き書いたり、取ためたTV番組見...

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今日の晩酌 ワインと業務スーパーのカモの肉など

今日の夕食業務スーパーの豚ローススライス100g100円だったかな。玉ねぎなどの野菜30円。業務スーパーのひじき1kg355円のものちょこっと20円。余っていたチキンランチョンミート。おかず合計約150円。今日の味付けは麺つゆ少々入れて蒸し焼きに。薄味にしたのでいつものように別皿の焼き肉のたれをつけて食べる。肉をレンジ調理するときは肉が一番上だと乾燥しやすく焦げにつながるので野菜をかぶせ蒸焼き状態にする。特に豚ロ...

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今日の夕食 業務スーパーの焼き鳥とシュウマイ230円。

今日の夕食。今日は業務スーパーに買い出しに行ってきた。その中から選んだ手ごろなおかず。鶏もも串135g155円。シュウマイ30個で約200円なので9個で約60円。野菜少々。おかず合計約230円。上の写真は焼き鳥1本食べた後です、ついつまんでしまった。焼き鳥は普通に美味しかった。冷凍なのでそれなりにですが。シュウマイも普通、安いシュウマイは近所のスーパーにもあるので次は買わないかな。焼き鳥は5本(135g)で155円と安い...

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ガイアの夜明け「鮮度を運ぶ!」を見ながら今日の夕食235円。

録画していたガイアの夜明け「鮮度を運ぶ!」(11/17放送)を見る。どうせ同じようなTV番組で1〜2年前に見た「魚を生きたまま凍らせて仮死状態にして運搬先で解凍してまた泳ぎだす。」っていうのをやるかと思ったら違っていた。魚をナノバブルっていう微小な泡が入った水槽に入れて気絶させる。えらだけは動いているので気絶状態。運搬先で普通の水槽に入れて復活するらしい。去年特許を取った技術で最新のもの。生きたまま凍らせ...

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NHKスペシャル認知症革命 今日の夕食 再び業務スーパーのサーロインステーキ

今日放送のNHKスペシャル認知症革命第1回「ついにわかった! 予防への道」を見ました。がっつり見たわけではないのですが要は早歩きを週に3日1時間程度すると神経細胞が新たに作られて予防になるらしい。あと認知症の前段階として歩く速度が遅くなるという症状が出るようだ。それに加え歩くリズムが一定でなくなる症状もある。健康維持には昔からウォーキングがいいと言われている。悩み事があったり家に引きこもりがちになって...

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kazutoshi21

Author:kazutoshi21
アラフォー引きこもり低収入、節約と投資で目指せセミリタイア。もういい加減働かなくていいですよね?

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投資と節約メインのもう一つのブログです。
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